Le Rennes Aqua Center est un SPA privatif utilisant du matériel haut de gamme pour des activités de détente et bien-être.

On vous partage 3 exercices de sophrologie que vous pouvez réaliser à la maison pour vous relaxer.

Kristell Prioux, sophrologue exerçant à Ingré dans le Loiret, utilise les casques de relaxation immersive® de Serenity dans sa profession.

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Ambre Larsen, praticienne certifiée en hypnose ericksonienne utilise Serenity afin d'accompagner au mieux ses clients.

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5 exercices simples de respiration pour se relaxer et se déstresser au quotidien