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Les 3 alliés naturels du système immunitaire et de l'antistress (méthode naturelle)
Nous vous donnons 3 méthodes naturelles incontournables pour optimiser votre système immunitaire et réduire efficacement le stress.

Serenity
25 juil. 20233 min de lecture
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Les meilleurs aliments pour booster son humeur et son énergie
Découvrez les 5 aliments pour booster votre humeur, votre énergie ainsi que votre santé mentale.

Serenity
14 juin 20233 min de lecture
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SPA Rennes Aqua Center : intégrer des solutions innovantes pour le bien-être
Le Rennes Aqua Center est un SPA privatif utilisant du matériel haut de gamme pour des activités de détente et bien-être.

Serenity
2 juin 20232 min de lecture
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La réalité virtuelle : les bienfaits des paysages naturels pour réduire le stress
Avec la réalité virtuelle il est désormais possible d'explorer des paysages exotiques tout en restant où vous êtes.
Serenity
26 mai 20232 min de lecture
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Qu’est-ce que la musicothérapie ?
La musicothérapie est une pratique qui utilise la musique comme outil thérapeutique pour aider les patients.
Serenity
19 avr. 20233 min de lecture
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3 exercices de sophrologie simples pour se relaxer (en 5 minutes)
On vous partage 3 exercices de sophrologie que vous pouvez réaliser à la maison pour vous relaxer.
Serenity
3 févr. 20232 min de lecture
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Serenity participe à l'émission 'La France bouge' sur Europe 1
Serenity a récemment été invitée à participer à l’émission de radio ‘La France bouge’ sur Europe 1 animée par Elisabeth Assayag.
Serenity
25 janv. 20231 min de lecture
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La réalité virtuelle au service du bien-être au travail
Découvrez comment et pourquoi la réalité virtuelle est devenue une technologie incontournable pour le bien-être au travail.
Serenity
26 mai 20225 min de lecture
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Les inspirations bien-être venues du Japon
Découvrez les concepts et arts de vivre qui font que le Japon peut être une source d’inspiration unique en matière de bien-être !
Serenity
12 mai 20225 min de lecture
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Les effets du stress sur le corps et le cerveau
Le stress est avant tout une réaction de l’organisme. Voyons ensemble les véritables lien entre le stress et le corps.
Serenity
12 avr. 20223 min de lecture
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Faut-il opter pour un label QVT ?
Faut-il obtenir un label QVT pour être attractif ? Sont-ils fiables ? Lequel choisir ?
Serenity
25 févr. 20225 min de lecture
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Les inégalités homme-femme au travail (hors salaire)
On décortique 7 phénomènes trop peu considérés quant à leurs impacts sur la vie des femmes au travail.
Serenity
25 janv. 20224 min de lecture
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Le point sur la sophrologie
La sophrologie est une méthode psychocorporelle permettant de se détendre. Elle intervient dans les domaines de l’entreprise, du sport, de..
Serenity
18 janv. 20223 min de lecture
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6 innovations pour mieux dormir
Une personne sur 3 est concernée par des problèmes de sommeil. Heureusement, la technologie permet d'améliorer la qualité de vos nuits ...
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13 déc. 20213 min de lecture
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Les risques psychosociaux en télétravail : détecter, prévenir, agir
38% des salariés sont toujours en situation de détresse psychologique après 1 an et demi de crise et selon le dernier baromètre ...
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29 nov. 20214 min de lecture
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Ils utilisent la relaxation immersive® : interview de Carol Belliard, sophrologue
Carol Belliard accompagne toutes les personnes désireuses d’améliorer leur quotidien ou cherchant à optimiser leurs capacités...
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9 nov. 20213 min de lecture
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Quels sont les acteurs de la santé au travail en France ?
Si la question de la santé dans l'entreprise a été mise sur le devant de la scène depuis 2020, le sujet reste parfois complexe à ...
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26 oct. 20214 min de lecture
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Ils utilisent la relaxation immersive® : interview de INNOV INSTITUT
Nos clients partagent avec vous leur expérience. Aujourd'hui, rendez-vous à Nice avec Innov Institut et Christine Tapero qui ...
Serenity
20 sept. 20212 min de lecture
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20 sites et blogs incontournables pour cultiver son bien-être
Nous avons recherché les meilleurs sites et blogs santé / bien-être pour vous accompagner dans votre quête de mieux-être.
Serenity
13 sept. 20213 min de lecture
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Les habitudes alimentaires au travail
Nos habitudes alimentaires au travail sont souvent influencées par les métiers exercés, par le rythme de travail mais aussi par le stress...
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31 août 20214 min de lecture
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